Ушла с основной работы. Немного разобранное состояние. Не могла начать развивать блог.
Нужна была мотивация для деятельности по блогу, ходить на спорт и в целом видимо нужна была группа поддержки) У меня были опасения, что может засосать апатия.
По итогу прохождения группы: Я прошла этот переходный этап без откатов в апатию, смогла не завышать требования к себе, поддержать себя, дала место всему происходящему внутри меня. Это оказалось очень целительным. Проводила коучинговые киновечера, В декабре придумала небольшой марафон и провела для своих знакомых, к концу декабря наконец-то начала записывать рилсы , но это давалась не через сопротивление и перфекционизм, а как-то легче. Задача, просто делать.
Поняла, что важно не требовать от себя, быть внимательной к своим переживаниям и потребностям. Уметь быть в паузе без погони за результатом и успешным успехом. И когда ты в контакте с собой, уходит много суеты и шелухи, появляется энергия для действий.
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда понимаешь, что делать нужно, но словно что-то внутри тормозит и не даёт начать. И именно в такие моменты участие в группе становится настоящим ресурсом. Здесь чувствуешь поддержку, получаешь мощный импульс и двигаешься вперёд. И о чудо! Вместе с движением меняется состояние: появляется ясность, энергия и желание действовать. Эта группа — про то, как через помощь себе вдохновлять и двигать вперёд других. Благодарю за это пространство силы и изменений!
